Drogen- & Alkoholabstinenz oder kontrolliertes Trinken für deine MPU oder privaten Ziele

Eine stabile Drogen- & Alkoholabstinenz oder Konsumreduktion (kontrolliertes Trinken) und eine gute Rückfallprophylaxe sind wichtig, damit dir eine positive MPU gelingt. Vielleicht möchtest du unabhängig von einer MPU etwas an deinem Konsumverhalten ändern? Ich biete dir meine Unterstützung nicht nur bei Substanzen, sondern auch wenn du Verhaltenssüchte reduzieren oder aufgeben möchtest, zum Beispiel Glücksspiel etc. Häufig liegt nicht nur eine Abhängigkeit vor, meist mehrere – manchmal wechseln sie sich ab.

 

Brauchst du Infos zur Drogen- & Alkoholabstinenz oder Reduktion und insbesondere zum Thema Abstinenz und Fahreignungsbegutachtung?

MPU Tipps - eine MPU ist KEIN Idiotentest!, MPU Beratung

MPU-Abstinenzüberprüfung

Du musst eine MPU wegen des Konsums von Alkohol, Drogen oder Medikamenten machen und möchtest jetzt sofort deine Abstinenz zuverlässig planen? Wenn es schnell gehen soll, dann überprüfe jetzt sofort mit meinem Online-Tool, wie deine Anforderungen für die MPU sind.

Möchtest du ein Abstinenz-Coaching, um deine Drogenabstinenz oder Alkoholabstinenz einzuleiten?

Wenn es dein Ziel ist, den Konsum oder das Verhalten komplett einzustellen, dann supporte ich dich bei deinem Abstinenzvorhaben. Vielleicht hast du es alleine schon ein paar Mal versucht und es hat noch nicht geklappt. Nicht aufgeben, oft funktioniert es besser mit Unterstützung und manchmal benötigt man auch ein paar Anläufe.

MPU Tipps - eine MPU ist KEIN Idiotentest!, MPU Beratung

I. Abstinenzmotivation entwickeln & stärken

Ich supporte dich bei Drogen- & Alkoholabstinenz, Medikamenten oder substanzungebundenen Süchten (Glücksspiel, Sportwetten, Medien & Internet, Sport, Shopping, Arbeiten, (Chem-)Sex, Essen, Beauty, Messiesyndrom).

MPU Beratung & MPU Vorbereitung online und in Bonn

II. Abstinenzmotivation stabilisieren

Wir leiten deine Abstinenz ein, stabilisieren sie und starten das Abstinenzprogramm für deine MPU. Wenn es bei dir nicht um eine MPU-Vorbereitung geht dann arbeiten wir ohne Abstinenzprogramm.

Anti-Gewalt-Training & Diskriminierung

III. Nachhaltige Rückfallprophylaxe erreichen

Mit der Rückfallvorbeugung sichern wir deine Suchtfreiheit nachhaltig ab.
Nach diesem Schritt bist du an deinem Ziel 🙂

Programm zum kontrollierten Trinken

Wenn Abstinenz (noch) nicht dein Ziel ist, du aber etwas an deinem Trinkverhalten bzw. Konsumverhalten verändern möchtest, können wir eine Reduktion deines Konsums erarbeiten. Dieses Programm eignet sich auch bei Drogenkonsum, Glücksspiel und anderen Verhaltenssüchten. Du kannst es alleine mit meinen Lernunterlagen erarbeiten oder gemeinsam mit mir in Bonn oder als Online-Session. Wenn Abstinenz dein Ziel ist, kannst du nach der Konsumreduktion dein Abstinenzziel einfacher verfolgen.

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Erlernen und Festigen des Programms zum kontrollierten Trinken

Ich supporte dich bei deiner Konsumreduktion und erarbeite mit dir das bewährte Programm zum kontrollierten Trinken.

Schau bei meinen MPU-Tipps oder bei den FAQs nach, dort gebe ich dir weitere Infos zu den Themen Alkoholabstinenz, Drogenabstinenz, kontrolliertes Trinken und MPU.

Oder nimm einfach Kontakt mit mir auf, damit ich dich bei deiner Konsumreduktion oder Abstinenz supporte oder dir deine Fragen beantworten kann.