Onlinekurs für Selbstlerner zum kontrollierten Trinken für deine MPU
Viele Menschen stehen vor einer MPU-Anordnung nach einer Trunkenheitsfahrt mit Alkohol und sind verunsichert: Muss ich dauerhaft abstinent leben? Gibt es Alternativen? Wie kann ich dem Gutachter wirkungsvoll nachweisen, dass ich Verantwortung übernehme?
Mit dem MPU Kurs kontrolliertes Trinken bekommst du eine wissenschaftlich fundierte Möglichkeit, deine Alkoholkonsum-Strategie zu reflektieren und gezielt zu verändern – so dass du dich besser auf deine MPU vorbereitest und klare Schritte zur Veränderung zeigen kannst. Dieser Kurs kombiniert Wissen, praxisnahe Techniken und individuelle Anpassung, um deine Chancen zu verbessern – sofern kontrolliertes Trinken in deinem Fall überhaupt empfehlbar ist.
Für wen eignet sich dieser Kurs?
- Personen mit MPU-Anordnung wegen Alkohol, die nicht automatisch abstinenzpflichtig sind
- Sich auf dieser Seite bereits gut informiert haben: Kontrolliertes Trinken bei der MPU mit Alkohol.
- Diejenigen, die bereits eine gewisse Einsicht und Willenskraft mitbringen
- Menschen, die keine vollständige Abstinenz anstreben, sondern Konsumreduktion oder kontrollierten Konsum
- Personen die sich gerne selbstreflektieren und eigenverantwortlich den Kurs bearbeiten möchten
Hinweis / Warnung:
Dieser Kurs ist nicht geeignet, wenn in deinem Fall rechtlich oder medizinisch Abstinenz gefordert ist. Führe vor Buchung ein kostenfreies Vorgespräch mit mir durch, um zu prüfen, ob kontrolliertes Trinken für dich passen kann.
Was ist kontrolliertes Trinken? - Definition & Rahmen
- Konzept: kontrollierte Begrenzung des Alkoholkonsums statt strikte Abstinenz
- Ziel: bewusste Kontrolle, Risiko-Reduktion, Eigenverantwortung
- Grenzen: nicht geeignet bei schwerer Abhängigkeit oder medizinischer / juristischer Abstinenzauflage
- Rolle in der MPU: zeigt dem Gutachter Veränderungswillen und die Fähigkeit zur Selbststeuerung
Dein Kurs – Online oder vor Ort in Bonn
Ob du deutschlandweit teilnehmen willst oder direkt in Bonn mit mir arbeiten willst — dieser Kurs ist flexibel:
- Online als Tool für Selbstlerner
- Kombinationsmöglichkeit mit Beratung, Simulation oder Onlinekurs bei einer MPU wegen Alkohol
- Optionale Begleitung via zusätzlicher Sessions / Coaching
Inhalte & Module - Was du in diesem autodidaktischen Kurs kontrolliertes Trinken bekommst
- Kostenloser Check-in & Klärung deiner Situation (Onboarding, ca. 45 Min. gratis)
- Lernunterlagen:
- Diagnostik deiner Trinkgeschichte (Biografie & Muster)
- Zielentwicklung & Zielstabilisierung
- Erkennen von Risikosituationen und Aufbau von Schutzfaktoren
- Entwicklung und Erprobung von Verhaltensalternativen, speziell für Stress / Belastung
- Tools & Materialien (App, Arbeitsblätter, Begleitmaterialien)
- Nachhaltigkeit & Stabilisierung des moderaten Trinkverhaltens
- Teilnahmezertifikat
Ablauf zum kontrollierten Trinken & Buchungsschritte
- Kostenloser Check-in um deine Fragen zu klären
- Buchung des Tools kontrolliertes Trinken
- Download deiner Kursunterlagen
- Teilnahmezertifikat
- Nach Möglichkeit solltest du diesen Kurs mit dem MPU-Fahrplan oder dem Onlinekurs bei Alkoholfragestellung kombinieren.
Warum dieser Kurs bei MPU Schlich Bonn?
- Erfahrungen & Expertise in MPU-, und Sucht-Themen
- Wissenschaftlich fundierter Ansatz
- Hohe Transparenz & klare Grenzen (kein „Garantie- oder Heilversprechen“)
- Flexibel: online & vor Ort
- Kombination mit Beratung, Onlinekurs oder Simulation möglich
- Bewertung & Erfahrungen von Kunden
Wichtig!
Bitte nutze vor der Buchung dieses Produkts einen kostenlosen Check-in mit mir, damit wir überprüfen können, ob das kontrollierte Trinken in deinem speziellen Fall sinnvoll ist. Wenn du eine Alkoholabstinenz für das Bestehen der Fahreignungsbegutachtung benötigst, dann ist dieses Tool nicht das Richtige für dich. Nutze im Vorfeld deiner Buchung bitte dein kostenloses Erstgespräch mit mir, um abzuklären, ob Abstinenz oder kontrolliertes Trinken MPU für dich die richtige Strategie ist. Informiere dich auch unter MPU Abstinenznachweis.
Häufige Fragen (FAQ) zum Konzept des moderaten Trinkens für die medizinisch-psychologische Untersuchung
Ist kontrolliertes Trinken überhaupt MPU-relevant?
Ja, in bestimmten Fällen kann kontrolliertes Trinken als Teil eines Veränderungskonzepts akzeptiert werden – wenn es gut begleitet und nachvollziehbar ist.
Wie weiß ich, ob ich abstinent leben muss oder kontrolliert trinken darf?
In einem Vorgespräch resp. dem MPU-Fahrplan prüfen wir gemeinsam deine Aktenlage, gesundheitliche Vorgaben und die Anforderungen des Gutachters.
Wie lange dauert der Kurs?
Der Kurs selbst lässt sich in kurzer Zeit bearbeiten – abhängig von deinem Tempo und deinem Bedarf. Entscheidend ist aber: Ein stabiles, verändertes Trinkverhalten entwickelt sich nicht von heute auf morgen. Damit es vor einer MPU als glaubwürdig anerkannt wird, solltest du ausreichend Zeit für die Umsetzung und Festigung einplanen.
In der Regel empfehlen Gutachter eine Stabilisierungsphase von etwa 12 Monaten, um kontrolliertes Trinken zuverlässig zu erproben und nachweisen zu können.
Was benötige ich technisch?
Computer, Tablet oder Smartphone mit Internetzugang. Für Sessions Kamera und Mikrofon.
Was kostet der Kurs?
Der Preis beträgt €320,00 (inkl. MwSt.).
Kann ich zusätzliche Coaching-Sessions hinzubuchen?
Ja, du kannst flexibel zusätzliche Sessions buchen, falls du Begleitung brauchst.
Hast du noch weitere offene Fragen zum Onlinekurs kontrolliertes Trinken?
Bist du dir noch unsicher und hast Fragen zu deiner speziellen Situation oder dem MPU Kurs kontrolliertes Trinken? Nimm Kontakt zu mir auf, ich berate dich gerne ganz unverbindlich. Fragen kostet nichts.
Starte jetzt deinen Weg zu einem kontrollierten Trinkkonzept für deine MPU.
Buche deinen Kurs jetzt oder vereinbare dein kostenloses Vorgespräch.
TS –
Christina hat mir nicht nur geholfen meine MPU beim ersten Anlauf zu bestehen, sondern auch viele persönliche/private Probleme zu lösen.
Der Ansatz mit dem kontrollierten Trinken hat mir sehr geholfen, meine Selbstkontrolle zu verbessern.
Vielen Dank Christina!
Frau M. –
Ich habe das einfach so für mich gemacht, musste nicht zur MPU. Vllt habe ich die MPU sogar deshalb vermeiden können. Anyway, mir hats gut getan, das Programm umzusetzen. Danke Frau Schlich!!!