MPU Vorbereitung und Beratung online und in Bonn

Psychologie, Trauma & Coping

Hier geht es um die psychologischen Hintergründe von Verhalten, Emotionen und Substanzkonsum, Missbrauch und Sucht. Die Artikel fördern Selbstreflexion und traumasensible Erkenntnisse für eine nachhaltige MPU-Vorbereitung.

Bindungsstile und Suchtentwicklung

Bindungsstile, Suchtentwicklung und MPU

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Bindungsstile und Suchtentwicklung – wie hängt das eigentlich zusammen? Und was hat das Ganze mit deiner medizinisch-psychologischen Untersuchung (MPU) zu tun? Bindungsstile, Suchtentwicklung und MPU haben Berührungspunkte. Die Entstehung von Substanzkonsum oder Suchterkrankungen hat nie nur eine einzige Ursache. Sie entsteht in einem bio-psycho-sozialen Zusammenspiel aus biologischen, psychologischen, soziopolitischen Faktoren. Ein Aspekt, der dabei häufig […]

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Bindungsangst und Verlustangst

Bindungsangst und Verlustangst

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Bindungsangst und Verlustangst: Ein dynamisches Wechselspiel in Beziehungen Bindungsangst und Verlustangst in Beziehungen ist ein häufiges Thema. Damit bist du nicht allein. Diese Dynamik findet sich oft in Liebebeziehungen. Es sind zwei häufige Beziehungsmuster, die Menschen dazu bringen, immer wieder in ungesunde und schmerzhafte Beziehungskreisläufe zu geraten. Diese beiden Ängste stehen oft in Wechselwirkung und sind

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MPU wegen Verkehrsdelikten und Straftaten, Aggressionen

Verhaltenssucht und Hochrisikoverhalten – MPU

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Verhaltenssucht und Hochrisikoverhalten/riskantes Verhalten im Kontext deiner MPU Verhaltenssucht und Hochrisikoverhalten/riskantes Verhalten, was hat das mit deiner MPU zu tun? Viele Menschen erleben unseren gesellschaftlichen Alltag wie einen dauerhaften Strom aus Reizen, Stress und Krisen. Ob endlose Serien- und Streaming-Marathons, stundenlanges Gaming, permanentes Scrollen durchs Internet, Glücksspiel in der Spielothek oder riskantes Autofahren: All diese

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Gaslighting

Gaslighting ist emotionale Gewalt

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Gaslighting lässt sich ins Deutsche als „Manipulation durch systematisches Infragestellen der Wahrnehmung“ übersetzen. Es ist eine manipulative Form des psychologischen Missbrauchs, also der emotionalen Gewalt, bei dem eine Person absichtlich oder unbewusst falsche Informationen bereitstellt oder die Realität verzerrt. Das Ziel ist es Verwirrung, Selbstzweifel und Unsicherheit bei einer anderen Person zu erzeugen. Gefühle anderer

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Trauma und Sucht

Trauma und Sucht – zwei Seiten derselben Überlebensstrategie

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Trauma und Sucht – zwei Seiten derselben Überlebensstrategie Trauma und Sucht sind enger verbunden, als viele denken. Es sind zwei Seiten derselben Überlebensstrategie. Vielleicht spürst du schon, dass dein Alkohol-, Drogen– oder Medikamentenkonsum, dass viele Arbeiten oder Zocken eine tiefere Ursache hat. Dass du dich durch Substanzen oder Verhalten kurzzeitig besser fühlst – ruhiger, sicherer,

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Gefühle und Selbstregulation

Gefühle und Selbstregulation: Was hat das mit Substanzkonsum zu tun?

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Ein Blick auf Gefühle im Rahmen der medizinisch psychologischen Untersuchung und der MPU- Vorbereitung Interessiert es dich besser zu verstehen, welche Rolle Gefühle und Selbstregulation in deinem Leben spielen und wie du lernst deinen Tiger ganz geschmeidig zu reiten? Ganz ohne Substanzkonsum und süchtiges Verhalten? Dieses Thema kann für dich im Rahmen deines Führerscheins und

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Hochsensibilität, Substanzkonsum & MPU

Hochsensibilität, Substanzkonsum & MPU

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Interessiert es dich, was Hochsensibilität, Substanzkonsum & MPU miteinander zu tun haben? Kannst du die Gefühle anderer Menschen stark wahrnehmen? Fällt es dir schwer deine eigenen Gefühle und Bedürfnisse wahrzunehmen? Fühlst du eine starke Verbindung zu Tieren und der Natur? Denkst du oft, dass du anders bist, ein Alien-Gefühl vielleicht? Fällt es dir schwer, Entscheidungen

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Resilienz MPU

Resilienz und MPU: Psychische Widerstandskraft stärken

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Resilienz und MPU: Psychische Widerstandskraft stärken Eine MPU ist für viele Menschen eine große Herausforderung. Stress, Druck und Ängste können das Gefühl verstärken, ausgeliefert zu sein. Genau hier spielt Resilienz eine entscheidende Rolle. Sie beschreibt die Fähigkeit, trotz Rückschlägen psychisch stabil zu bleiben und handlungsfähig zu werden – ein wichtiger Baustein, um die MPU erfolgreich

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Angst und MPU

Was hat Angst mit deiner MPU zu tun?

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Stehst du vor der Frage, was Angst eigentlich ist. Angst ist ein grundlegendes menschliches Gefühl, das eine wichtige Rolle in deinem Leben spielt. Sie ist ein biologischer Schutzmechanismus! Deshalb lohnt es sich, dass du dich mit ihr anfreundest 🙂 Du beginnst deine Reise in der Evolution, wo Angst als überlebenswichtiger Schutzmechanismus entstanden ist. Die Fähigkeit,

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Alexithymie, Trauma, Sucht und Führerschein

Alexithymie und der Link zum Führerschein

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Welchen Zusammenhang gibt es zwischen Alexithymie, Entwicklungstrauma, Suchtentwicklung und dem Entzug deiner Fahrerlaubnis Hast du schon einmal von Alexithymie (Gefühlsblindheit: blöde Bezeichnung :)) gehört? Es handelt sich dabei um einen Zustand, bei dem es dir schwerfällt, deine eigenen Emotionen und die Gefühle anderer Menschen zu erkennen, zu verstehen und auszudrücken. Gibt es Zusammenhänge zwischen Trauma

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